čtvrtek 25. března 2027 v 19:00 · online · 60 min

Jarní pohyb a regenerace: jak začít a nepřetížit se

Name: Jarní pohyb a regenerace: jak začít a nepřetížit se
Start: 2027-03-25T18:00:00+00:00
End: 2027-03-25T19:00:00.000Z

Jak rozumně navýšit pohyb, co jíst před a po tréninku a jak poznat, že tělo potřebuje odpočinek. Na každém webináři vždy probíráme otázky, které padly v Clubu v sekci Otázky a odpovědi.

Registrace je zdarma pro členy Clubu. Po registraci vám pošleme potvrzení, připomínky a odkaz na připojení.